一說到輻射，很多家長都表示害怕，特別是對家電輻射，因為孩子生活在室內的時間較長，影響較大。在日常生活中，各類生活設備，如手機、微波爐、電視機等都會產生電磁輻射。

今天，就讓我們來看看哪個輻射最大，容易對孩子造成傷害？

國家規定，家電輻射不能超過0.4瓦每平方米，那咱就帶上專業測試工具，挨個試試，把這輻射之王給揪出來！

先試試冰箱，才0.02瓦每平米，比標準低了20倍呢！放心用啦！

電視機的0.04瓦也很安全。

筆記本肯定得超標了吧，現在白領們哪個不是每天對著電腦啊，網上還有那么多防輻射的招兒呢！經測量，才0.01！竟然比電視機冰箱輻射都?。靠磥硪郧霸蹅儗﹄娔X有誤解啊。

那微波爐肯定跑不掉了吧？誰都知道微波爐加熱食物的原理啊。可即使這樣，它的輻射值也要比標準低了一半，是安全的！

難道真是吹風機？還好還好，0.008瓦每平米的輻射值讓我們不用擔心。

找了一圈，“重點嫌疑犯”都被排除了，會是誰呢？

這時，工程師指了指它——臺燈！

工程師笑而不語，把檢測工具對著臺燈伸了過去……436瓦每平方米！比微波爐輻射整整高了2000倍！

誰能想到，小小的臺燈會是家電的輻射之王呢！

工程師告訴我們，這是由于現在市面上的主流臺燈中都有鎮流器，其瞬間輻射值非常非常地高！

不過，臺燈的輻射值雖然高，但是其衰減也是很快的，也就是說，離臺燈越遠，輻射值越低！

不信你看，距離臺燈10厘米時，輻射值是4.5；15厘米時就銳減到了0.3，完全在安全范圍了。

所以重點來了：臺燈并不是不能用，而是要正確用，看書時要距離臺燈15-20厘米為好！

家長們請記住，孩子使用臺燈一定要在15厘米以外！

     選擇適合孩子的臺燈也是保護孩子健康的關鍵

臺燈是學生常要使用到的工具之一，眾所周知，長期使用不適宜的臺燈會對兒童青少年的視力造成不良影響，目前市場上的臺燈種類繁多，不少商家都在宣傳中為自己的產品貼上了“護眼”、“讀寫專用”或“學習專用”等類似標簽，價格從幾十元到上千元不等，如何選擇一款合適的臺燈已經成了很多家長頭疼的問題。

有一點要明確的是，商家宣傳的“護眼燈”只是商品本身符合相關質量標準的前提下不會對眼睛造成傷害。根據國家的定義，此類商品應該叫作“讀寫臺燈”，主要功能是為讀書、寫字、繪畫等操作提供更舒適的照明環境。

     選擇讀寫臺燈應注意了解的指標

     1.照度：簡單理解就是燈光照射后物體表面的亮度。長時間在昏暗的光線下讀寫學習容易導致眼睛疲勞，不僅影響學習效率，還可能會造成近視。

2.照度均勻度：照射光線的均勻程度。正常的讀寫中，兒童的視線會隨著書本內容移動，如果照度不均勻，眼睛會隨著光線的強弱自動調節，易使兒童產生疲憊感。

*讀寫臺燈的參數中會將照度和照度均勻度標注為“照度等級”，照度等級分為“A”或“AA”級，區別在同等的照射區域內“AA”級照度和照度均勻度更高。

3.遮光性：為了避免光源直射眼睛，對光源進行一定的遮擋，在臺燈處于正常工作位置時，不會讓使用者看到很強的光。

4.色溫：對燈光顏色的度量，不同色溫具有不同的照明和視覺效果，簡單來說，色溫越低光照顏色越黃，色溫越高光照顏色越白，可以簡單理解為大家通常所說的黃光燈、暖光燈和白光（超亮）燈。

*如選擇不可調節亮度的讀寫臺燈，那么色溫應為4000K；可調式讀寫臺燈色溫范圍應包含4000K。

5.顯色性：光源對色彩的還原能力。一般顯色指數，0-100數值越大顯色越真實，色還原度越高，人眼區分物體顏色越輕松，低顯色性會影響對周圍空間和物體的區分和準確感知力。

*兒童讀寫臺燈要求顯色指數不小于80，最好選擇顯示指數大于90的學習臺燈。

6.藍光和頻閃：藍光和頻閃普遍存在于各類光源中，易引起用眼疲勞甚至眼部病變或偏頭痛、頭痛等嚴重的健康問題。目前藍光危害等級的劃分為：無危險、低危險、中危險和高危險四類（RG0-RG4）。

*家長在選擇讀寫臺燈時一定要選擇無藍光（RG0）的產品，一些宣傳“低藍光”、“減藍光”的產品要慎重選擇！

    CCC認證標志

臺燈被納入國家強制性產品認證目錄，必須通過CCC認證且加貼CCC標志才能出廠銷售。目前對于不帶電池的讀寫臺燈，只有加貼了CCC標志的產品，才能表明產品符合了電氣、機械等安全要求，可以安全使用。

可能各位家長會覺得，為什么在為孩子選擇讀寫臺燈時很多指標都沒有見過？沒關系，因為有些指標可能沒有印在商品外包裝上，但正規的商品在出廠銷售前都會有質量檢驗報告，相關內容會有顯示。

經過對這些指標的了解，相信各位家長對學生讀寫臺燈的選擇會有新的認識，那么，快去看看你選的讀寫臺燈是否符合這些要求吧